FITclimbing training

FITclimbing은 강도 훈련 및 강도 지구력 훈련 및 등산가와 볼더를위한 지구력 훈련을위한 고품질 교육 프로그램이 포함 된 여러 앱 버전을 제공합니다. 모든 기본 운동이 포함 된 기본 버전과 모든 FITclimbing 운동 및 모든 앱 기능에 액세스 할 수있는 PRO 버전이 있습니다. 두 가지 모두 원하는 수준의 점진적 훈련에 적합합니다. 더 적합하고, 강하며, 더 잘 훈련 된 등반가가 되려면 지금 시작하십시오!

앱에는 다음과 같은 기능이 있습니다.

-운동을 계획하고 추적하는 능력.

-3D 데모 비디오.

-심박수 영역을 기반으로하는 고강도 인터벌 트레이닝.

-3000 개 이상의 운동과 점점 어려워지는 (진보적 인) 운동.

-진행, 체중 및 신체 구성을 추적하는 기능.

Pro 멤버쉽을 통해 다음을 얻을 수 있습니다.

-식이 요법을 추적하고 훈련 프로그램에 통합하는 기능.

-코치의 맞춤형 시동 계획 및 교육 조언.

-트레이너와 코치를위한 팀 버전.

원하는 운동을 선택하고 앱에서 재생하십시오. 집이나 홀에서. 스포츠 등산 및 볼더링 훈련 및 근력 운동. 평생 부상없이 균형 잡힌 등반 생활을위한 훈련을 시작하십시오.

참고 :이 응용 프로그램을 사용하려면 적합 CLIMBING 계정이 필요합니다. 'FITCLIMBING'웹 사이트에서 계정을 열 수 있습니다.